Etiquetado: técnicas de estudio

Cómo mejorar el #aprendizaje hablando en voz alta contigo mismo

Aunque pueda parecer una tontería, hay una forma muy sencilla de mejorar el aprendizaje en cualquier campo. Hablando en voz alta contigo mismo, conseguirás retener la información de forma sencilla, rápida y eficaz. Es la técnica que popularmente se conoce como autoexplicación.

La autoexplicación es la actividad de crear explicaciones para uno mismo, logrando retener el conocimiento y no solamente memorizarlo. Será útil, independientemente del campo de estudio, preguntarse qué significan los términos que estamos utilizando, por qué importa un concepto en un determinado contexto, qué relación existe entre dos ideas, etc. Además, estas preguntas y sus respuestas deberán decirse en voz alta para conseguir conservar la máxima información posible. Sigue leyendo

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5 #métodos científicamente probados para aumentar tu #memoria

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“Ojalá tuviera más memoria” es una frase que escuchamos de forma habitual, especialmente en boca de los estudiantes en tiempo de exámenes. Los científicos advierten que entrenar el cerebro y desarrollar la memoria es posible, y para ello se apoyan en diversos estudios científicos al respecto. Solo tenemos que ponernos manos a la obra.

Rodéate de estímulos positivos. Estudiar con tu mejor amigo en un ambiente relajado antes del examen podría dar resultados positivos, ya que los expertos han demostrado que asociar a un estímulo emociones positivas durante el proceso de adquisición y consolidación de ideas contribuye a reforzar la memorización de futuros estímulos del mismo tipo. Este estudio, realizado por el IDIBELL-Bellvitge Biomedical Research Institute y la Universidad de Barcelona, advierte sin embargo que los estímulos positivos sobre la memoria no se observan hasta 24 horas después de dormir. Sigue leyendo

Pequeños #consejos para (no) estudiar (tanto) en #Navidad

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La Navidad es la época del año perfecta para reunirnos con familiares y amigos con los que celebrar que está a punto de comenzar un año nuevo. Para la mayoría de los estudiantes significa tener que viajar, volver a casa y compaginar los reencuentros con apuntes, libros y trabajos. Son tres semanas en las que tendrás tu agenda repleta de eventos y tareas por hacer y por eso hemos pensado que te vendrían bien unas pequeñas claves para que puedas disfrutar de la Navidad al máximo mientras cumples con tus obligaciones.

Es importante que empieces desde este mismo momento a recopilar y completar todos los temas de las asignaturas en las que estás matriculado. Es algo que si lo dejas para el último día te arriesgas a quedarte sin ellos porque los profesores no acuden a su despacho en esas fechas y algunos de tus compañeros vuelven a sus casas antes de que comiencen las vacaciones oficiales. Sigue leyendo

Tres #apps para aprovechar mejor las horas de estudio

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40 años de selectividad y este, por lo visto, será el último. Eso si después de las elecciones sigue adelante la Ley Orgánica para la Mejora Educativa (Lomce). Pero pase lo que pase entonces, más de 200.000 estudiantes se enfrentan estos días a la Prueba de Acceso Universitaria (PAU. ¿Cómo afrontar un examen de este tipo? ¿Y cómo organizarse, en general, a la hora de estudiar?
Estas aplicaciones nos dan algunas claves:

TÉCNICAS DE ESTUDIO
Se trata de una aplicación que sirve como guía interactiva para un estudio eficaz. Está disponible para dispositivos móviles Apple, cuesta 1,99 euros y contiene 25 fichas con información resumida, divididas en varias categorías: Sigue leyendo

Siete técnicas de #estudio que te ayudarán a aprobar los #exámenes

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España es el país líder en Europa en uso de smartphones con un 66% de penetración, según el informe Spain Digital Future in Focus de ComScore, y el 40% de los jóvenes utiliza el móvil para estudiar o intercambiar apuntes, señala un estudio de Tuenti Móvil e Ipsos. Cada vez más los estudiantes hacen uso de la tecnología para hacer frente a los exámenes, pero es importante poner límites y no perder la concentración frente al huracán de estímulos de la Red.

Con tecnología y sin ella, aquí van siete consejos de expertos para preparar mejor los exámenes. Sigue leyendo

Cómo aprovechar las #vacaciones de Semana Santa… estudiando

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Con la cercanía de las vacaciones de Semana Santa y los exámenes ya “vistos para sentencia”, deberías leer esta entrada con unas patuas para que aproveches la Semana Santa para relajarte,…y estudiar; sí,sí, ESTUDIAR, porque os aseguramos que a pesar de lo cortas de estas “mini-vacaciones” si os adaptáis a un “Plan preconcebido”, no tendréis que pasar por los angustiosos momentos de agobio y remordimiento de la tarde del Domingo de Resurrección.

Seguramente tendrás infinidad de planes para salir, hacer deporte, divertirte… en definitiva, olvidarte de todo y disfrutar lo máximo de estos días de descanso. Sin embargo ciertas particularidades de estas fechas hacen que la Semana Santa no sea precisamente el mejor periodo para olvidarse completamente del estudio, aunque hayas obtenido buenos resultados en el trimestre. Sigue leyendo