Categoría: Consejos para la Universidad

5 #métodos científicamente probados para aumentar tu #memoria

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“Ojalá tuviera más memoria” es una frase que escuchamos de forma habitual, especialmente en boca de los estudiantes en tiempo de exámenes. Los científicos advierten que entrenar el cerebro y desarrollar la memoria es posible, y para ello se apoyan en diversos estudios científicos al respecto. Solo tenemos que ponernos manos a la obra.

Rodéate de estímulos positivos. Estudiar con tu mejor amigo en un ambiente relajado antes del examen podría dar resultados positivos, ya que los expertos han demostrado que asociar a un estímulo emociones positivas durante el proceso de adquisición y consolidación de ideas contribuye a reforzar la memorización de futuros estímulos del mismo tipo. Este estudio, realizado por el IDIBELL-Bellvitge Biomedical Research Institute y la Universidad de Barcelona, advierte sin embargo que los estímulos positivos sobre la memoria no se observan hasta 24 horas después de dormir. Sigue leyendo

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#RedesSociales educativas

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Aunque las redes sociales educativas todavía no están muy asentadas en España, profesores, estudiantes y padres ya han comenzado a utilizarlas. El objetivo es estar comunicado y aprovechar la interactividad de sus funcionalidades.

Edmodo. Nic Borg y Jeff O’Hara crearon Edmodo, un espacio de comunicación que hoy está avalado por una exitosa trayectoria. Entre sus ventajas está la posibilidad de crear grupos abiertos o cerrados con el fin de compartir materiales, trabajos o publicaciones, aunque también permite gestionar tareas, actividades y un calendario. No es necesario registrarse pero solo los docentes pueden crear los grupos. Sigue leyendo

Hacer #networking si eres #estudiante de primer año de #MBA

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Si eres estudiante de primer año de MBA crear contactos y establecer interesantes redes para tu futuro resultará muy útil de cara a tu inserción en el mundo laboral. Es lo que se conoce como networking, y para ello desde la revista online Lifehack nos proponen una serie de pasos para que puedas establecer estos contactos, cuidarlos y mantenerlos.

Lo primero que has de hacer es comenzar pronto. Es importante empezar desde el inicio de tu formación a establecer estas redes e incluso a buscar esa oportunidad de trabajo que te abra las puertas del mercado laboral. Cuanto antes te pongas a entablar conversaciones con la gente que te rodea antes te conocerán; de hecho, si lo haces tarde, cuando todos ya han aprovechado su oportunidad, es menos probable que te ayuden a ti en este proceso. Sigue leyendo

La influencia de los colores en el aprendizaje

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Para mejorar tu rendimiento en el estudio dispones de un sinfín de recursos. Cada persona debe saber cuáles le funcionan mejor para poder sacarles todo el partido posible. El uso de los colores es uno de ellos. Influyen de muchas formas ya no solo al emplearlos al subrayar tus apuntes, sino también aquellos que hay en el lugar de estudio o hasta los de tu ropa. Y es que los colores pueden causar diferentes efectos en ti, tanto a nivel físico como mental.

Los colores cálidos son los que tienen una longitud de onda más grande. Son los rojos, naranjas o amarillos, por ejemplo. Te activan y despiertan tu creatividad, aunque utilizados en exceso pueden crear algo de nerviosismo e incluso desconcentrarte. Sigue leyendo

10 #errores que deberás evitar cuando preparas un #examen

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Preparar un examen puede ser sencillo si tratas de evitar errores frecuentes que, en algún momento de nuestra vida académica, todos hemos cometido. Se trata de identificarlos para poder eliminarnos de nuestras rutinas de estudio. Una vez encaminados en el método correcto, es cuestión de ponerle ganas, tiempo y actitud.
1. No debes estudiar el día antes del examen. Lo que no sepas hasta entonces será complicado que lo aprendas la víspera. Ese día está reservado para repasar, hacerte unos buenos resúmenes… La preparación de un examen debe hacerse con tiempo y tranquilidad. Sigue leyendo

Consejos para estudiar durante tus #vacacionesnavideñas

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Inmersos como estamos en plenas Navidades, no todo el mundo tiene la suerte de disfrutar de días de vacaciones en los que no hay nada que hacer. A la vuelta llegan exámenes y no hay tiempo que perder; toca estudiar durante estas jornadas que tenemos por delante y aprovechar al máximo los minutos disponibles. ¿Cómo sacarles el máximo partido? Vamos con unos consejos para conseguirlo. Se trata de ser disciplinado y consecuente con lo que tienes entre manos. Sigue leyendo