Nueve #técnicas para sacarle el máximo partido al #estudio

Hay quien es un ave nocturna y otros que prefieren estudiar nada más levantarse. Algunos pasan horas en la biblioteca o los hay que se refugian en la familiaridad de su dormitorio. Sea cual sea su caso, ¿tiene la sensación de que los conceptos que ha ido adquiriendo se han evaporado al final del día? Desde pequeños, los suspensos nos llevan a creer que no tenemos la capacidad suficiente y la desmotivación nos empuja a la falta de voluntad para el estudio.

España es el segundo país de la Unión Europea (por detrás de Malta) con mayor fracaso escolar: el 19% de los jóvenes de entre 18 y 24 años no ha terminado la ESO. Los expertos alegan que esta cifra sería mucho menor si los estudiantes tuvieran un buen método.

«El 85% de los alumnos no utiliza una estrategia adecuada. La mayoría lee e intenta aprender el tema de memoria. A esto lo llamamos el método machaca. Hay otros alumnos que hacen subrayado sin criterio -método correcaminos-. Así, es probable que, pasado un tiempo, lo hayan olvidado prácticamente todo», explica José Pascual, fundador del Método Pascal, pionero en introducir en España el término técnicas de estudio hace 37 años. «La mayoría de los alumnos utiliza técnicas aisladas, lo que resulta ineficaz», cuenta Pascual, que propone un método para mejorar el rendimiento:

  1. Prelectura

    Se trata de que el alumno se anticipe a la lección y que, cuando el profesor explique el temario en clase, él ya se lo haya leído y conozca las cuestiones de las que está hablando.

  2. Lectura comprensiva

    Según el fundador del Instituto Pascal, la mayoría de los estudiantes utiliza sólo esta técnica: leer el temario, varias veces si es necesario, y tratar de entenderlo y memorizarlo.

  3. Subrayar

    El paso siguiente es el análisis. «Hay que buscar marcadores estructurales en cada párrafo (el pez gordo) y subrayar las ideas principales y las secundarias (con diferentes colores). Sólo una palabra, no toda la línea», explica.

  4. Hacer resúmenes.

    Es el momento de hacer una síntesis: resumir de la forma más breve posible, pero teniendo cuidado de no dejar nada importante fuera. Hay que emplear nuestras propias palabras para que sea más sencillo de recordar, a la vez que se repasa mientras se escribe.

  5. Preparar esquemas

    Son otra forma de sintetizar. Pascual explica que resulta más sencillo organizar las ideas si se representan jerárquicamente, destacando las ideas principales y secundarias mediante flechas o similares.

  6. Reglas mnemotécnicas

    Éstas ayudan a meterse los contenidos más concretos en la cabeza. Son útiles para recordar nombres, fechas o conjuntos, relacionando conceptos mediante palabras clave o siglas.

  7. Repaso

    Según el experto, repasar lo estudiado con la ayuda de los resúmenes y los esquemas es necesario, ya que, «si no se hace, a las 24 horas se habrá olvidado todo».

  8. Autoevalución

    El último peldaño que propone Pascual para estudiar un temario es hacer tests, exámenes simulados u orales y tarjetas con preguntas y respuestas.

  9. Organización

    Para que los pasos anteriores tengan éxito, es necesario distribuir el tiempo correctamente: fraccionarlo a lo largo del curso en vez de estudiar los días previos al examen y preparar un calendario de estudio.

Visto en: El Mundo

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